Historique et définition
Le massage est l'une des plus anciennes thérapies connues de l'homme. Les premières écritures traitant du massage viennent de Chine et remontent à 3 000 ans avant Jésus Christ. Les Grecs antiques et les Romains utilisaient le massage pour préserver la santé et favoriser la guérison. Homer écrivait au sujet d'un mélange huileux utilisé pour le massage 1 000 ans avant Jésus Christ. Hippocrate, le père de la médecine moderne conseillait de prendre un bain aromatique et d'avoir un massage parfumé quotidiennement pour l'entretien de la santé. Ceci était basé sur ses recherches sur les bénéfices d'un massage régulier.
Le massage a été employé pour soigner tout au long de l'histoire (sans aucun doute avant même les premiers écrits). Il y a un instinct naturel dans le fait de frotter un point endolori ou une douleur pour se sentir mieux, et les différentes cultures partout dans le monde s'en sont inspirées pour développer différents styles de massage.
Effets principaux
Plus qu'un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress,
à prévenir la maladie et à améliorer l'état de santé. En fonction de sa profondeur,
il peut être relaxant, tonique ou sportif.
Le massage a de nombreux effets positifs:
• soulage le mal de dos et les douleurs en général
• rend les muscles plus souples et plus élastiques
• aide au relâchement des tensions
• améliore la digestion et réduit la constipation
• améliore la circulation sanguine et lymphatique
• augmente l’oxygénation des tissus et l’élimination des toxines
• apaise et calme
• améliore le sommeil
• améliore la santé de la peau
• augmente la conscience de son corps
• favorise la circulation de l'énergie
Les huiles essentielles
Les huiles essentielles, de par leurs vertus et leurs propriétés, apportent santé, bien-être et beauté. Chacune bénéficie d’un pouvoir différant et vient sublimer les effets déjà magiques du massage.
carte des soins